北京时间11月1日，知名体育记者Shams在SportsCenter节目中，为我们带来了费城76人队球星恩比德的最新恢复情况。据他透露，恩比德已完成了多次5对5的对抗训练，其出色的表现显示出他的身体状况正在迅速恢复。然而，为了确保他的膝盖和整体体能达到最佳状态，76人队决定在重返赛场前进行严格的评估。

当地时间的今天和周五，恩比德都参与了训练，这些训练旨在为他本周末的复出做好准备。这一切的努力都是为了确保他能够在赛场上展现出最佳状态。同时，Shams还带来一个重要信息：未来这样的恢复可能会成为恩比德的常态。为了保持他的健康状态，费城76人队和恩比德本人共同决定实施新策略——赛季中进行不同阶段的周期性轮换，并定期对膝盖进行检查。

恩比德的职业生涯一直受到伤病的困扰。上赛季，他因左膝外侧半月板伤势只参加了39场常规赛，导致76人队在常规赛中仅取得东部第七的成绩，并在季后赛首轮不敌尼克斯。尽管休赛期他跟随美国男篮赢得了巴黎奥运会的金牌，但他的伤病问题始终是人们关注的焦点。季前赛即将开始时，传出了他膝盖有伤的消息，随后76人官方宣布恩比德季前赛赛季报销。

目前，76人已经进行了四场常规赛，但恩比德的回归仍没有明确的消息。据报道，为了应对伤势，恩比德在休赛期减重了20-25磅。此外，为了保护他的身体，76人队决定不再让他参加背靠背的比赛，而是在赛季中选择性出战。然而，这引起了联盟的关注和调查。经过调查，联盟确认了恩比德的左膝确有伤势，并正在积极康复中。

恩比德的伤病无疑是76人队本赛季的一大挑战。在有恩比德的情况下，上赛季76人的战绩为31胜8负；而在没有他的情况下，战绩则大打折扣。这足以看出恩比德对球队的重要性。恩比德曾表示自己已经拥有许多荣誉，唯一的心愿就是赢得总冠军。休赛期，76人引入保罗·乔治，与恩比德、马克西组成新三巨头阵容，这无疑是为了帮助恩比德冲击总冠军。对于恩比德来说，他的健康和出场问题将是本赛季的重中之重。

除了恩比德外，新加入的保罗·乔治也因左膝骨挫伤而未能出战任何一场常规赛。在两大球星缺席的情况下，76人队开局仅取得1胜3负的战绩，目前排在东部第13名。对于这支球队来说，未来的路并不容易走。然而，只要恩比德能够健康归来，并与球队其他成员产生良好的化学反应，他们仍有机会在本赛季取得出色的成绩。

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