雷速体育于12月7日讯，最近知名记者文霍斯特透露了哈登本赛季比赛表现突飞猛进的关键因素。快船队的核心球星，哈登，正对自己的生活习惯进行全面调整，他努力确保每晚能得到充分的睡眠时间，以便身体得到充分的恢复。

据报道，与哈登关系密切的消息人士向ESPN透露，现年35岁的哈登正与助教杰夫·范甘迪紧密合作，共同调整他的生活作息。他们的目标不仅是让哈登获得自加入联盟以来的最长睡眠时间，更是希望通过这种方式的调整，使他在比赛中的表现更加稳定和出色。

尽管哈登并未完全放弃他的场外生活乐趣，但在比赛期间和比赛间隙，他投入了大量的精力去帮助他的队友们。尤其是在与祖巴茨的配合中，他们经常在健身房进行额外的训练。这种积极的团队精神和个人的努力，无疑为快船队在本赛季的出色表现打下了坚实的基础。

总的来说，哈登的这种生活方式和训练方式的调整，不仅是他个人职业生涯的一次重要转变，也是他为了球队胜利所做出的巨大努力。我们期待他在未来的比赛中，能继续以更出色的状态为球迷们带来更多精彩的比赛。

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