在漫长的等待之后，曼联的后卫马拉西亚终于在11月15日迎来了自己的复出。距离他上次代表曼联在一线队出场，已经过去了漫长的535天。近日，他在接受The Athletic专访时，分享了自己在养伤期间的心境与经历。

谈到过去500多天里最重要的收获，马拉西亚深情地表示：“耐心，我学到了前所未有的耐心。在这个过程中，我觉得自己比世界上其他人都更有耐心。”这种耐心，是在与伤病斗争的日子里，一点一滴积累起来的。

对于自己再次站在老特拉福德球场的画面，马拉西亚充满期待。他想象着自己重新穿上曼联的球衣，站在球场上，享受每一个瞬间，与球迷、队友一起，共享那份独特的氛围。“每一天我都在想象那会是什么样子的。”

然而，恢复的过程并不总是顺利的。在康复过程中，马拉西亚的伤处出现了炎症，扫描显示半月板周围出现了小块软骨碎片，这给他的恢复带来了额外的挑战。面对这样的情况，马拉西亚选择了再次手术，重新开始漫长的康复治疗。“我们和医生商量后，决定进行手术。虽然有一天我感到很沮丧，但我告诉自己，让我们再努力一次吧。”

马拉西亚解释说，恢复的时间之所以长，是因为他们希望在正确的时间做正确的事。“我们不想操之过急，现在情况进展得很好。虽然以前有些着急，但我们已经吸取了教训。”

然而，马拉西亚的复出之路并非一帆风顺。有消息称，曼联的医疗部门在某种程度上对他的治疗不够充分。马拉西亚在采访中承认，他需要额外的护理，但他选择理解并接受：“我们有很多伤员，我的伤势确实需要额外的照顾。我们共同决定，派另外的人陪在我身边，专注照顾我。”

为了更好的治疗，上赛季后半段，马拉西亚开始往返于荷兰和西班牙巴塞罗那，接受外部专家的治疗。对于本该更早报告膝盖不适的批评，他回应道：“我和俱乐部共同决定去外面做康复训练。我认为即使这是个错误，我也不会把它看作是一个错误。这是一个教训，我必须经历这个过程才能走到今天。”

在长达近18个月的休战期间，马拉西亚也面临着身体和心理上的挑战。他谈到：“我也有过厌倦的时候，觉得这样的生活无休无止。但我不能放弃，因为放弃不是我的选择。”他的父亲生病无法行走，祖母的去世，这些家庭变故也给他的恢复过程带来了不小的压力。

然而，即使面对这些挑战和困境，马拉西亚仍然从信仰中汲取力量，每天祈祷。同时，他的家人、队友们也一直在他身边给予支持。他与拉什福德、B费、芒特等队友保持紧密的联系。

如今重回赛场，马拉西亚表示自己的目标是一场比赛一场比赛去拼，帮助球队重返巅峰。“尽管这很难，但曼联的标准就是如此。我会尽我所能去实现这个目标。当我在远离赛场时，球迷给了我很多能量。我不会让他们失望。”

马拉西亚的坚韧和毅力让人深感敬佩。他的故事也激励着我们，无论面临多大的困难和挑战，只要我们有足够的耐心和信念，就一定能够克服并取得成功。

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