11月9日的消息，央视《足球之夜》栏目报道，为了更好地适应即将到来的比赛，中国国家足球队已经开始了严格的训练计划。在抵达迪拜后，他们于当地时间11月8日下午5点左右开始了第一堂适应性训练。

这次训练的目的是为即将到来的客场挑战巴林队的比赛做好准备。考虑到比赛将在当地时间14日下午5点开球，国足决定在阿联酋期间的训练时间都安排在下午5点左右进行。这样的安排不仅有助于球员们提前适应比赛时间，还能让他们在比赛中保持最佳状态。

在昨天的第一堂训练课中，球员们在体能教练的带领下进行了全面的热身训练。这种训练不仅帮助球员们适应当地的气候条件，还帮助他们克服时差带来的影响。热身训练持续了半小时，随后，主教练伊万带领球员进行了跑位和传球练习。

在训练过程中，伊万多次强调队员要加强拼抢意识。他表示，在足球比赛中，拼抢是决定胜负的关键。同时，他特别强调，当球队遭遇逆境时，必须保持阵容的整体性，只有这样，才能在比赛中取得最后的胜利。

通过这样的训练安排，国足队员们不仅在技能上得到了提升，而且在心态和战术意识上也得到了加强。相信在接下来的比赛中，他们能够以最佳的状态迎接挑战，为球迷们带来精彩的比赛。

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