在11月3日这一天，中超联赛官方发布了一个引人注目的数据——第30轮的跑动距离榜。在这个榜单上，成都蓉城的周定洋以其惊人的12511.09米的跑动距离，毫无争议地占据了榜首的位置。他的出色表现再次证明了他的实力和毅力。

紧随其后的是长春亚泰的廖承坚，他以11767.44米的距离位列第二。而青岛西海岸的何龙海也不甘示弱，以11709.03米的跑动距离名列第三。这三位球员的出色表现无疑给本轮比赛增添了更多的看点。

值得注意的是，这次上榜的五位球员的跑动距离都超过了11500米，他们的努力和拼搏精神为中超联赛注入了新的活力。而整个榜单的排名顺序如下：周定洋（成都蓉城）、廖承坚（长春亚泰）、何龙海（青岛西海岸）、萨里奇（青岛海牛）以及塞尔吉尼奥（长春亚泰）。这五位球员的优异表现，不仅彰显了他们个人的实力，也反映了中超联赛的高水平和激烈竞争。他们每一个人的每一步奔跑，都成为了这场比赛的精彩注解。

中超联赛一直以激烈和精彩著称，而这正是这些优秀的运动员们用他们的汗水和努力换来的。他们以坚韧不拔的精神和卓越的竞技状态，赢得了球迷们的热烈喝彩和尊重。这份榜单的背后，是每一位运动员的辛勤付出和不懈追求。

相关阅读： 周定洋 长春亚泰 中超联赛 青岛海牛 中超冠军 塞尔吉尼奥