在CBA俱乐部杯的比赛中，北控男篮与天津男篮的对决引人注目。在这场激战中，俞长栋可谓双喜临门。经过紧张而激烈的角逐，北控男篮以117-116的微弱优势战胜了天津男篮，取得了开门红。其中，俞长栋的表现尤为出色，仅出场16分钟便贡献了12分、6个篮板、1次助攻以及1次抢断。

值得一提的是，俞长栋的效率极高，他6次投篮便命中了4次，罚球也全部命中。这一夜，他扬眉吐气地证明了自己仍然可以在赛场上挑起大梁。这样的表现对于他来说已经久违了。

上赛季，俞长栋的出场机会寥寥无几，逐渐沦为了球队的龙套角色。本赛季季前赛中，他的出场时间也并不多。然而在常规赛开始后，俞长栋几乎坐穿了板凳，存在感几乎为零。然而，本场比赛的爆发或许成为了他重新受到重用的契机。

俞长栋在CBA联赛中曾有过高光时刻。他曾是新疆男篮的得力干将，在2016-17赛季中，他经常单场得分上双，帮助新疆男篮成为常规赛的领头羊。进入季后赛后，俞长栋依然保持着出色的表现。例如在总决赛的第4战中，他仅出场7分钟便拿到6分、2篮板和1次盖帽。

随后的2017-18赛季，俞长栋的表现更上一层楼。由于周琦前往NBA打球，俞长栋被推到了更重要的位置上。他以实力回报了球队的信任，屡次单场得分超过20分，最高甚至达到了26分。在本土内线球员中，俞长栋成为了佼佼者，吸引了众多球队的瞩目。

2020-21赛季开始前，俞长栋转会至北控男篮。当时的主教练马布里对他非常信任，委以重任。俞长栋也没有辜负马布里的期望，初来乍到便在首场常规赛中拿到了24分和12个篮板。这样的开始为他在北控男篮的发展奠定了良好的基础。在那个赛季中，俞长栋多次单场得分超过20分，还有多次篮板上双的出色表现。

尽管在随后的赛季中，俞长栋的威力有所减弱，但他始终是球队的重要一员。对阵北控男篮时，他甚至拿过豪华的28分和15个篮板的数据。然而在上赛季，随着北控男篮换帅以及新援的加入，俞长栋的战术地位和出场时间被压缩。他在季后赛中仅打了1场比赛，出场时间仅2分钟，几乎沦为了边缘人。

本赛季开始后，俞长栋的角色进一步弱化。季前赛和常规赛中，他的出场时间都不多，前途看起来变得黯淡。然而他没有灰心丧气，而是在困境中坚持苦练。如今在俱乐部杯的比赛中，俞长栋终于获得了机会，并且他抓住了这个机会，展现出了自己强大的战斗力。

从俱乐部杯的表现来看，俞长栋依然具备不俗的实力。为了球队能够取得更好的成绩，主教练闵鹿蕾应该多给俞长栋一些出场机会，相信他的经验和实力能够为球队带来更多的帮助。

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