在12月13日的CBA常规赛中，北控队迎战宁波队。这场比赛的焦点无疑是在于北控队是否能摆脱近来的三连败。宁波队在上场比赛中输给了广州队，此战也是渴望扳回一局。

比赛开始后，两队的攻防节奏相当紧凑，你来我往，互不相让。北控队虽然掌握着场上的主动权，但却无法将分差拉开。在首节比赛的最后两分钟里，宁波队陷入得分荒，北控队终于凭借着这一波进攻，建立了7分的领先优势。

进入次节，陈国豪上场后便连续拿下六分，而沈梓捷也多次为球队贡献暴扣。北控队在这一节中轰出了38分的高分，分差一度突破了二十分。半场结束时，宁波队落后了18分。

下半场回来，两队的比赛变得更加激烈。尽管宁波队试图缩小分差，但始终无法找到机会。两队的比赛进入了二十分左右的分差拉锯战。然而，到了末节比赛时，悬念已经早早消失。北控队凭借着强大的实力和稳定的发挥，最终大胜宁波队，成功止住了三连败的颓势。

在双方数据方面，北控队的特莱斯表现出色，得到了23分4板7助的全面数据，邹雨宸和萨林杰也分别贡献了15分和17分的得分。而宁波队的马帝昂虽然得到了20分14板的不错数据，但仍然无法挽回失利。

总的来说，这场比赛是北控队的一次重要胜利，他们成功摆脱了连败的阴影，同时也展现了球队的实力和韧性。而宁波队则需要认真总结本场比赛的失利原因，为下一场比赛做好准备。

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